Módní svět v poslední době čím dál hlasitěji rezonuje trendem tzv. dopamine dressing – tedy oblékáním, které má pomocí barev a hravosti pozitivně ovlivnit naši náladu. V době, kdy jsme denně vystaveni negativním zprávám, nejistotě a stresu, se právě móda stává jednoduchým, ale překvapivě účinným nástrojem, jak si dopřát malou dávku radosti.

Šárka Sarah Palkosková, uznávaná terapeutka, mentorka a koučka, je majákem pro ty, kteří hledají smysl svého života. Svojí hlubokou empatií a porozuměním pomáhá lidem objevovat jejich vnitřní sílu, uvědomit si svůj plný potenciál a prožít život, po kterém touží.

Afirmace jsou pozitivní tvrzení, která mají za cíl změnit naše myšlení a postoje. Jejich kořeny sahají až do starověkých civilizací, kde byly používány jako součást náboženských a meditativních praktik. Ve starověkém Egyptě, Indii, Řecku i Římě lidé věřili v sílu slov a myšlenek k ovlivnění nejen psychického, ale i fyzického zdraví.

Zatímco horoskopy slibují, že v novém roce potkáte lásku nebo kariérní zázrak, my vám nabídneme něco praktičtějšího – stylovou typologii. Protože to, co nosíte, o vás často vypoví víc než vaše znamení zvěrokruhu. A právě jaro je ideální čas zazářit v souladu se svou osobností.